HALU&SHIN 県ＪＯＣ

平成２３年６月１１日（土）・１２（日）
三重県ジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会
三重県営鈴鹿スポーツガーデン（屋内・長水路）
　
タイムの横の( )内は、50m毎の折り返しタイム。
　
HALU（中３・１５才　順位は１５〜１８才クラスでの順位）
　6/11（土）
　50mバタフライ予選　28.88(6位)
　50mバタフライ決勝　29.00(6位)
　200mバタフライ決勝　(34.53→39.22→39.72→38.80)2:32.27自己ベスト更新(10位)
　200mバタフライ決勝　(33.81→39.10→40.92→38.24)2:32.07自己ベスト更新(10位)
　6/12（日）
　模擬試験とかぶったため泣く泣く(ToT)エントリーできずorz
　
画像は200mバタフライ決勝

『なぜか泳ぎが急にシーズン前の悪い泳ぎに戻ってしまった。上体が上がりすぎて、腰が沈んでいて、肩に力が入りすぎ…泳ぐ前はそんな風に思っていなかったけど、緊張していたのかなぁ…勝負する自信はあるけど、どこかでまだ200に対する不安があるんやろうなぁ…う〜ん…なんとかせな！』
　
　
SHIN(中２・１３才　順位は１３〜１４才クラスでの順位)
　6/11（土）
　50m背泳ぎ予選　　31.99自己ベスト更新(3位)
　50m背泳ぎ決勝　　32.36(3位)
　200m背泳ぎタイム決勝　(33.50→36.80→38.85→38.59)2:27.74自己ベスト更新(2位)
　6/12（日）
　100m背泳ぎ予選　(33.00→35.14)1:08.14自己ベスト更新(3位)
　100m背泳ぎ決勝　(32.91→35.16)1:08.07自己ベスト更新(3位)
　
画像は100m背泳ぎ決勝と200背泳ぎ決勝
100m

200m

『100では50の手前ぐらいでピッチが急に遅くなったのはキックが弱いから。200は持久力が無いのとしっかりとかけていない。最後の100が38秒台なので、35〜36秒台で来ないといけないと思うので、長水路のプールでしっかり練習をしなければと思いました。』
　
　
次回は７月９日・１０日三重県選手権です。
　
　　
=MEMO=この時点での自己ベスト（短水路(更新日)☆長水路(更新日)）
　　
HALU
50Fly　 28.27(H230206)☆28.64(H220613)
100Fly　1:02.35(H221121)☆1.04.45(H220613)
200FLY　2:25.84(H230515)☆2:32.07(H230611)
50Fr　 28.49(H220221)☆29.05(H211011)
100Fr　 59.71(H221121)☆1.03.68(H220828)
200個ﾒ　----☆2:41.03(H220822)
　
SHIN
50Ba　　30.71(H221121)☆31.99(H230611)
100Ba　 1:05.56(H230515)☆1:08.07(H230612)
200Ba　 2:19.75(H230515)☆2:27.74(H230611)
50Fr　　28.40(H230116)☆30.08(H220314)
100Fr　 ----☆1.05.70(H220828)
200個ﾒ　----☆2:40.92(H220822)